top of page
Blog Post
Stay Updated on Our Blog
Join us every week as we delve into the pressing issues facing the Ethiopian healthcare system. From personal stories of resilience to in-depth analyses of medical treatments like dialysis, our blog sheds light on the challenges and triumphs within the community. Stay informed, get inspired, and learn how you can make a difference in improving healthcare access for all Ethiopians. Don’t miss out on our latest posts—your support can help transform lives!
Your support will help us continue to provide vital medical treatment to those in need. Together, we can make a meaningful difference and help build a healthier future for all.
አለርጂ አለብዎ? እንዴት አወቁ?
ብዙዎች አለርጂ አለብኝ ከሚለው ቃል ባሻገር ፤ ስለ አለርጂ የተሟላ ግንዛቤ የላቸውም። አለርጂን ለመከላከል ደግሞ ይህ ግንዛቤ እጅጉን አስፈላጊ ነው። አለርጂ የሰውነት መቆጣት ሲሆን ፤ በተለያዩ ቀስቃሽ አካላት ሊነሳ ይችላል። በአለም ዙሪያም ስርጭቱ እየጨመረ እየመጣ ይገኛል። ስለ አለርጂ ምንነት ፣ አይነቶች፣ ቀስቃሽ አካላት፣ ምልክቶች፣ መከላከያ መንገዶች፣ እንዲሁም ስርጭት የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
4 days ago5 min read
ስለ ማይግሬን ራስምታት ማወቅ ያለብዎ
ማይግሬን ራስ ምታት ብቻ አይደለም። የ የማቅለሽለሽ/የማስታወክ፣ የእይታ መረበሽ፣ ድምጽ/ብርሀን አለመቻል የሚያስከትል ውስብስብ የነርቭ በሽታ ነው። በዓለም ዙሪያ ከ1 ቢሊዮን በላይ ሰዎችን እንዲሁም በአዲስ አበባ ከ10 ጎልማሶች መካከል አንዱን እንደሚያጠቃ መረጃዎች ይጠቁማሉ። ይህ ጽሁፍ ስለማይግሬን ምንነት፣ ስርጭት፣ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ የህክምና አማራጮች እና የመከላከያ ዘዴዎች ያብራራል። ያንንቡ፤ ግንዛቤዎን ያሻሽሉ።
Zebeaman Tibebu
Aug 254 min read
ትምባሆና የኤሌክትሪክ ሲጋራ ያላቸው የጤና እክል
ከአለም አንጻር ያነሰ ቢሆንም፣ በሚሊየን የሚቆጠሩ ኢትዮጵያውያን ሲጋራ ያጨሳሉ። በ10 ሚሊየን የሚቆጠሩ በእጅ አዙር ያጨሳሉ፤ በየአመቱ ቢያንስ 1.3 ሚሊየን ሰዎች በእጅ አዙር በማጨሳቸው ይሞታሉ። አዲስ የመጣው የኤሌክትሮኒክ ሲጋራ ደግሞ ይህንን ጥፋት ይጨምራል። ስለ ትምባሆና ኤሌክትሪክ ሲጋራ ጤና እክሎች፣ ስርጭት፣ ሱስ እና ህክምና መፍትሄዎች ለማወቅ ይህን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Aug 135 min read
የስኳር በሽታ አስከፊ ዳፋ የሆነው ዲኬኤ
ክትትል ያልተደረገለት ስኳርን ተከትሎ የሚመጣ ሆድ ህመም ለህይወት አስጊ ሊሆን እንደሚችል ያውቃሉ? ይህ ህመም ዲያቤቲክ ኬቶ አሲዶሲስ ይባላል። ከሆድ ህመም ባሻገር ፤ ሽንት ቶሎ ቶሎ መሽናት፣ ውህ አብዝቶ መጠጣት እንዲሁም ማቅለሽለሽ ምልክቶቹ ሊሆኑ ይችላሉ። በሰለጠኑ ሀገራት እምብዛም ቢሆንም ፤ በኢትዮጵያ ይህ ህመም እስከ 46 ፐርሰንት እንደሚያጋጥም መረጃዎች ይጠቁማሉ። ስለዚህ ህመም ፣ ምልክቶቹ ፣ መንስኤዎቹ እና መከላከያ መንገዶቹ በይበልጥ ለመረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Aug 104 min read
When Work Becomes Illness
What if the ache in your back, the breath you struggle to catch, or the fatigue you can’t explain is just your job?
In Ethiopia, thousands silently suffer from work-related illnesses caused by toxic exposure, poor ergonomics, and unsafe conditions. From factory floors to hospital wards, workers face preventable health risks every day—without protection, diagnosis, or justice.
This article exposes the hidden crisis of occupational health in Ethiopia, backed by data, personal
Zebeaman Tibebu
Aug 65 min read
🎀 የጡት ካንሰር ምን? በምን? እንዴት? 🎀
የጡት ካንሰር በኢትዮጵያ ሴቶችን ከሚያጠቁ ካንሰሮች ግንባር ቀደም ተጠቃሽ ነው። የኢትዮጵያ ሴቶችም ከሌላው አለም ቀድመው በጡት ካንሰር እየታመሙ ፤ አርፍደው እየታከሙ ፤ በቶሎ እየሞቱ ይገኛሉ። ይህም በዋነኝነት ከግንዛቤ እጥረት ጋር ይገናኛል። ይህ ትምህርታዊ ጽሁፍ ሰለ ጡት ካንሰ ምንነት ፣ አይነቶች፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ መከላከያ መንገዶችና የኢትዮጵያ ነባራዊ ሁኔታ ያብራራል። የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ያንብቡት።
Zebeaman Tibebu
Aug 34 min read
❗ሾተላይ
ሾተላይ በባል እና ሚስት ደም አለመጣጣም ላይ ተመስርቶ በእርግዝና ወቅት፤ ጽንስን የሚያጠፋ ነው። ሾተላይ መከላከያ መድሐኒት ቢኖረውም ፤ በግንዛቤ ጉድለት የተነሳ፤ አሁንም እናቶች እየተጠቁ ይገኛሉ። ስለ ሾተላይ በሽታ የተሟላ ግንዛቤ ለመጨበጥ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jul 313 min read
🔥 When the Body Rebels?
Autoimmune diseases—where the immune system attacks the body—are rising in Ethiopia, causing chronic symptoms often missed or misdiagnosed. Conditions like lupus, rheumatoid arthritis, and type 1 diabetes affect many, but lack of awareness and testing delay diagnosis. Improving education and access to care is urgent to save lives. Read More
Zebeaman Tibebu
Jul 253 min read
🌞 የቫይታሚን ዲ እጥረት 13 ወር ፀሀይ ባላት አገር
በምድር ወገብ እየኖርን ፤ ቀጥታ የፀህይ ጨረር እያገኘን እራሱ በኢትዮጵያ ውስጥ የቫይታሚን ዲ እጥረት መጠን ከፍተኛ ነው። ይህም ደግሞ ከገጠር በከተማ ይብሳል። ይህ የአባይን ልጅ... የሆነ ታሪክ የኢትዮጵያ እውነታ ከሆነ ሰነባብቷል። ስለ ቫያታሚን ዲ እጥረት ፣ ምልክቶቹ ፣መከላከያዎቹ እና ነባራዊ ሁኔታ በይበልጥ ለመረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jul 163 min read
ከእድሜ ጋር የሚያያዘው የአጥንት መሳሳት ህመም
ወድቆ አለመነሳትን ስለሚያመጣው ፤ ቀላሉን እንቅስቃሴ ወደ አጥንት ስብራት ስለሚለውጠው ፤ አጥንት መሳሳት ምን ያህል ያውቃሉ? በአለም ዙሪያ ከ 50 አመት በላይ ከሆናቸው ሶስት ሴቶች መሀከል አንዷ በዚህ በሽታ የተነሳ የአጥንት ስብራት ያጋጥማታል። በእውነተኛ ታሪክ አዋዝቶ ፤ ስለ አጥንት መሳሳት ፣ መንስኤዎቹ፣ መከላከያ መንገዶቹ እና በኢትዮጵያ ስላለው ነባራዊ ሁኔታ ያነሳልና ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ። ግንዛቤዎን ያስፉ።
Zebeaman Tibebu
Jul 105 min read
ትኩስ ምግብ በመብላት ስለሚመጣው ካንሰር ያውቃሉ?
ትኩስ ምግብ አዘውትሮ መመገብ በገዳይነታቸው ከሚጠቀሱ ካንሰሮች መሀከል አንዱ ለሆነው ለጉሮሮ ካንሰር ያጋልጣል። በአመጋገብ ባህላችን ደግሞ ለዚህ ያጋልጠናል። ትኩስ ነገርና የጉሮሮ ካንሰር ያላቸውን ቁርኝት ለማወቅ፤ ምልክቶቹን ለመለየት ፤ መከላከያ መንገዶቹን ለመገንዘብ ይህን ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jun 293 min read
የአስም ህመም በኢትዮጵያ
አስም በትንሹ 10 ሚሌየን ኢትዮጵያውያንን የሚያጠቃ ህመም ሲሆን ፤ በሀገር አቀፍ ደረጃ ግን የተሰጠው ትኩረት አናሳ ነው። 80 ፐርሰንት የሚሆነው አስምን ተከትሎ የሚመጣን ሞት መከላከል ይቻላል። ሆኖም ግን አብዛኛው የማህበረሰብ ክፍል ስለ አስም ምንነት እና ምልክቶቹ የተሟላ ግንዛቤ ስለሌለው ፤ ታማሚዎች የሚገባቸውን እንክብካቤ አያገኙም።
ስለ አስም ህመም የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ይህንን ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jun 254 min read
ትኩረት የሚነፍገው አቅለብላቢው የአእምሮ ህመም (ADHD)
ህጻናትን ሰነፍ ፤ አዋቂዎችን ውጤታማ እንዳይሆኑ ስለሚያደርገው ህመም ያውቃሉ? ይህ ህመም ትኩረት ይነፍጋል ፣ አደብ ያሳጣል። ተማሪዎች ትምህርት እንዲያቋርጡ ፣ ሰነፍ እንዲባሉ ያደርጋል። ስለህመሙ በይበልጥ ለመረዳት ይህንን ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jun 154 min read
እናቶቻችን ለምንድነው በሳንባ ካንሰር እየተጠቁ ያሉት?
የሳንባ ካንስር በአለም ዙሪያ ሲጋራ ማጨስ ጋር የሚያያዝ ቢሆንም ፤ ኢትዮጵያ ውስጥ ግን አጭሰው የማያውቁ እናቶችን አብዝቶ ያጠቃል። የሳንባ ካንሰር የሚያጋጥምበት የእድሜ ክልልም ከሌላው አለም አንጻር ኢትዮጵያ ውስጥ ያነሰ ነው። ለምን የሚለውን መልስ ለማወቅ ፤ በዝርዝር ይህን ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jun 104 min read
The Fight To End Cervical Cancer & Ethiopian Reality
Cervical cancer is killing minimum of 5000 Ethiopian women every year — silently, But with one shot, one screening, and one conversation, we can stop it. From HPV vaccination drives to Ethiopia’s bold national strategy, this post explores the enemy within, the hope ahead, and the global push to eliminate cervical cancer for good.
Zebeaman Tibebu
Jun 44 min read
የኩላሊት ጠጠር መንስኤዎች እና መከላከያ መንገዶች
የኩላሊት ጠጠር አመጋገቦትን በማስተካከል ሊያሻሽሉት የሚችሉት ህመም ሆኖ ሳለ ብዙ ኢትዮጵያውያን በኩላሊት ጠጠር ህመም ይሰቃያሉ። ህመሙ እንዴት እንደሚመጣ እና እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ለማወቅ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
May 293 min read
🌿 ሺ ህመም የሚፈራው ቅጠል - ሽፈራው
ሽፈራው በአያቶቻችን ጥበብ ላይ የተመሠረተ ፤ በዘመናዊ ሳይንስ የተረጋገጠ ፤ ከፍተኛ ጠቀሜታ ያለው ተአምረኛ ቅጠል ነው። ስለዚህ ቅጠል ዘመናዊ ህክምና የደረሰበትን የጤና ጠቀሜታ ዘርዝረው ለመረዳት ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
May 252 min read
የተስፈኛ እናት ፍርሀት ፡ የኦቲዝም ጉዞ በኢትዮጵያ
ባለፉት አመታት ብዙ ለውጥ ቢታይም ፤ የኦቲዝም ህመም አሁንም በኢትዮጵያ ማህበረሰብ የተሳሳተ ግንዛቤ አለው። የሚያስፈልገውን እገዛ ማግኘትም አታካች ነው። ለዚህም ቤተሰቦች ብዙ ውጣ ውረድ ያሳልፋሉ። የዚህ ጽሁፍ ባለታሪክ እናትም እውነታ ይሄ ነው። ያንብቡት።
Zebeaman Tibebu
May 195 min read
እናቶችን በተግባር እናመስግን
በእናቶች ቀን ብዙ ጊዜ ምስጋናችን ከቃል እና ከ አበባ አያልፍም። በአሁኑ ወቅት በኢትዮጵያ በየአመቱ በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ እናቶች ህይወት ሲሰጡ ህይወት ያጣሉ። እኛም በበኩላችን ወላድ እናት የሞት ስጋት የሌለባትን ኢትዮጵያ ለእናቶቻችን እናበርክት።
Zebeaman Tibebu
May 113 min read
የጭንቀት ህመም ጉዳይስ?
ይህ ጽሁፍ ከዚህ በፊት ተዘጋጅቶ በነበረው ፤ የራስ ማጥፋት ጽሁፍ ላይ በተሰጡ ምላሾች ተመስርቶ የተዘጋጀ ነው። በዚህ ጽሁፍ የመንፈስ ጭንቀትን ለመለየት የሚያስችሉ ምልክቶችን እናነሳለን። በመንፈስ ጭንቀት ነባራዊ ሁኔታ እና መፍትሔዎቹ ዙሪያ በደንብ እንወያያለን። በመንፈስ ጭንቀት ዙሪያ ጠለቅ ያለ ግንዛቤ የሚሰጥ ነው።
Zebeaman Tibebu
May 53 min read
bottom of page