top of page
Blog Post
Stay Updated on Our Blog
Join us every week as we delve into the pressing issues facing the Ethiopian healthcare system. From personal stories of resilience to in-depth analyses of medical treatments like dialysis, our blog sheds light on the challenges and triumphs within the community. Stay informed, get inspired, and learn how you can make a difference in improving healthcare access for all Ethiopians. Don’t miss out on our latest posts—your support can help transform lives!
Your support will help us continue to provide vital medical treatment to those in need. Together, we can make a meaningful difference and help build a healthier future for all.
ስለ ኩላሊት ጤና ማወቅ ያለብዎ?
ብዙዎች ሳያውቁት በዝምታ ኩላሊታቸው ታሞ ይኖራሉ። አንድም ምልክት ሳይሰማቸው አመታት ያሳልፋሉ። ምልክት ባዩ ጊዜ በሽታው ደርጅቷል። ለመሆኑ ግን በአለም ከ 788 ሚሊዮን በላይ ሰዎችን የሚያጠቃ የኩላሊት በሽታ እንዴት ከጸጥተኛ ነፍሰገዳዮች መሀከል ተካተተ? እርስዎስ ምን ያድርጉ? ስለ ስር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ምንነት ፣ ምልክቶች፣ መከላከያ መንገዶች ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
2 days ago3 min read
የታይፈስ ወረርሽኝ እና መከላከያዎቹ
ለመሆኑ ስለ ታይፈስ ምን ያህል ያውቃሉ? በቅማል ፣ ቁንጫ እና ቅንቅን እንደሚመጣስ ያውቃሉ? ሶስት አይነት እንዳለውስ ያውቃሉ? ከጥንት ጀምሮ ከረሀብ፣ ጦርነት፣ ችግር ጋር ተደርቦ የብዙዎችን ህይወት የቀጠፈ በሽታ መሆኑን ያውቃሉ። ሆኖም ግን አሁንም አለ። የታይፈስን ታሪክ ፣ ምንነት፣ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ መከላከያ መንገዶች እና ህክምና ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Nov 74 min read
❤️ የልብ ቧንቧ በሽታ ለምን ያጋጥማል?
የልብ ቧንቧ በሽታ ኢትዮጵያ ውስጥ አብዛኛው ኢንፌክሽንን ተከትሎ የሚመጣ ሲሆን ፤ መከላከል እየተቻለ ብዙዎችን ለከፋ ደረጃ ይዳርጋል። ግን ለምን? ምን ማድረግ ይቻላል? የልብ ቧንቧ ችግሮች መንስኤዎችስ ምንድንናቸው? እርስዎስ እንደ ግለሰብ ምን ማድረግ ይችላሉ? ለእነኝህ ጥያቄዎች ምላሽ ለማግኘት ግንዛቤዎን ለማሻሻል ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Nov 24 min read
በእንቅርት ላይ...
ስለ እንቅርት በሽታ ያለዎት ግንዛቤ በቂ ነው ብለው ያስባሉ? ለምንድነው እንቅርት ከ ጨው ማነስ ጋር የሚያያዘው? ኢትዮጵያ ውስጥ በተለይ ሴቶች እና ህጻናት ለዚህ በሽታ ተጋላጭነታቸው ከፍተኛ ነው። ስለ እንቅርት በሽታ ምንነት፣ መንስኤዎች ፣ ስርጭት ፣ ተጋላጭነት፣ ምልክቶች ፣ መከላከያ መንገዶች እና ህክምናው ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Oct 313 min read
ሰሞነኛው ጉንፋን ለምን መጣ?
ሰሞኑን በመዲናችን በአዲስ አበባ ጉንፋን እየተስፋፋ ይገኛል። ይህ ወቅታዊ ጉንፋን ባይሆንስ? ምናልባት ከባድ ቢሆንስ? ለመሆኑ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያውቃሉ? ይህ ትምህርታዊ ጽሁፍ ለዚህ ሁሉ ምላሽ ይዟል። ስለዚህ ጉንፋን መስፋፋት፣ መነሻ ምክንያቶች፣ አሳሳቢ ምልክቶች፣ መከላከያ ተግባራት፣ ማድረግ ያለብዎ ድርጊቶችና መቆጠብ ስላለብዎ ነገሮች መረጃን አስደግፎ ይዘረዝራል። ሙሉ ጽሁፉን ያንብቡት።
Zebeaman Tibebu
Oct 265 min read
ካንሰር በኢትዮጵያ ፡ ለመሆኑ ዝግጁ ነን?
ካንሰር ድሮ የሀብታም ሀገሮች ችግር ተብሎ ቢታሰብም፣ የዛሬይቱ ኢትዮጵያ ላይ ብዙዎችን እየቀጠፈ ያለ አንገብጋቢ የጤና ችግር ነው። በኢትዮጵያ በየአመቱ ከ80,000 በላይ ሰዎች ካንሰር ይታመማሉ፣ ከ50,000 በላይ ህይወታቸውን ያጣሉ። ለመሆኑ ኝ ቆም ብለው ለምን ብለው ጠይቀው ያውቃሉ? እንዴትስ መከላከል እንደሚቻል ያውቃሉ? እንግዲያውስ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Oct 225 min read
የጨረር አይን ህክምና ፈዋሽነት ከምን እስከ ምን?
የሌዘር ህክምና በዘመናችን በደቂቃዎች ውስጥ የአይን በሽታዎችን አክሞ ፤ ዘላቂ የእይታ ለውጥ ሲመጣ ይታያል። ይህ አመርቂ ውጤቱ ግን ተጋኖ ሁሉንም የአይን በሽታዎች እንደሚፈውስ ተአምራዊ ህክምና ሲወሰድ ይታያል። እውነት ተአምራዊ ነውን? ይህስ አሰተሳሰብ ከየት መጣ። ሳይንስስ ምን ይላል? ይህ ህክምና እንዴት እንደሚሰራ፣ መቼ ጥቅም ላይ እንደሚውል፣ መቼ እንደሚከለከል ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Oct 135 min read
እንጥል መቆረጥ ወይስ?
የቶንሲል ህመም ህጻናትን አብዝቶ የሚያጠቃ ሲሆን ለመዳን በባህላዊ መንገድ እንጥል የሚያስቆርጡ ብዙዎች ናቸው። ይህም ብዙ ህፃናትን ለአደጋ ያጋልጣል። አሳዛኙ እውነታ እንጥል መቆረጥ ከቶንሲል አይከላከልም። ለምን? እንዴት የሚሉትን ጥያቄዎች ለመመለስ ስለ ቶንሲል በሽታ እና ህክምናው በጥልቅ ለመረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Oct 34 min read
የመጀመሪያ ደረጃ እርዳታ፡ማድረግ ያለብዎ እና የሌለብዎ
ብዙ ጊዜ በኢትዮጵያ አንድ ግለሰብ ሲወድቅ ወይም በመንገድ ላይ አደጋ ሲያጋጥመው፣ ሰዎች ምን እንደሚያደርጉ አያውቁም። አንዳንድ ክብሪት ለኩሶ ያስሸትታል ፤ ሌሎች ውሃ ይጠጣሉ። ግን ይህ ከመጥቀም ሊጎዳ ይችላል። ትክክለኛ መጀመሪያ እርዳታ ማወቅ ሕይወት የሚያድን ችሎታ ነው። በጥልቀት ለማረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Sep 304 min read
🦴 ስብራት ወይስ ውልቃት?
ስብራት እና ውልቃት ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ። ሆኖም ፈጽሞ ይለያያሉ። ህክምናቸውም እንዲሁ። ታድያ ግን ጥቂት የማይባሉ ታካሚዎች በኢትዮጵያ ውስጥ ምንም ምርመራ ሳያደርጉ ፤ ውልቃት/ስብራት ነው ተብለው በወጌሻ ሲታከሙ ይቆያሉ። ታድያ ይህ ደግሞ ብዙ ዳፋ አለው። ስለ ስብራት እና ውልቃት ምንነት ፣ ምልክቶች ፣ ባህላዊ አረዳዶች፣ ህክምና እና ስርጭት በጥልቀት ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Sep 254 min read
የሐሞት ጠጠር ምልክቶቹና ህክምናው
'ሀሞት' የሚለው ቃል አብዝተን በተለምዶ የምንጠቀመውም ሲሆን ፤ የሀሞት ጠጠር ግን ጤናን የሚያውክ በሽታ ነው። እነኝህ ከአሸዋ የሚስተካከሉ ጥቃቅን ድንጋዮች የሚያስከትሉት ህመም ፈጽሞ ቀላል አይደለም። ምግብ በተበላ ቁጥር እያገረሽ ጤና ይነሳል። ታድያ ግን ሁሉም የሀሞት ጠጠር ያለባቸው ሰዎች ምልክት አያሳዩም። ስለ ሀሞት ጠጠር ምንነት፣ ምልክቶቹ፣ መንስኤዎቹ፣ ስርጭቱ፣ ህክምናው እና መከላከያ መንገድ ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Sep 213 min read
ራሰ በራነት እንዴት ያጋጥማል? እንዴት እንከላከል?
ራሰ በራነት ፀጉርን ማጣት ብቻ አይደለም ። ከ ባህል ጋር ቁርኝት ያለው በራስ መተማመንን የሚፈትን ነዉ። ስለ ራሰ በራነት ምንነት ፣ ስርጭት ፣ መንስኤና መፍትሔ በጥልቀት ለመረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Sep 155 min read
የልጅዎ ሽፍታ አሳሳቢ መሆኑን እንዴት ይወቁ?
በመጀመሪያ አመት እድሜ ከተለመዱ ህመሞች ውስጥ ሽፍታ ተጠቃሽ ነው። ብዙውን ጊዜ እነኝህ ህጻናት የሚያሳዩት ሽፍታ የሚያሳስብ ባይሆንም ፤ አንዳንዴ ግን የከባድ ጤና ችግር አመላካች ይሆናል። ወላጆች እና ሞግዚቶች ተራው እያስጨነቃቸው ፤ አሳሳቢውን ችላ እያሉ ሊታዩ ይችላል። ለዚህም መለየት አስፈላጊ ነው። ይህ ትምህርታዊ ጽሁፍ በመጀመሪያ አመት የሚያጋጥሙ የሽፍታ ህመሞችን እንዴት መለየት እንደሚቻል ፤ በምን እንደሚከሰቱ ፤ እንዲሁም አሳሳቢ ምልክቶችን ከነመከላከያ መንገዶች ይጠቅሳል። ያንብቡት !
Zebeaman Tibebu
Sep 24 min read
አለርጂ አለብዎ? እንዴት አወቁ?
ብዙዎች አለርጂ አለብኝ ከሚለው ቃል ባሻገር ፤ ስለ አለርጂ የተሟላ ግንዛቤ የላቸውም። አለርጂን ለመከላከል ደግሞ ይህ ግንዛቤ እጅጉን አስፈላጊ ነው። አለርጂ የሰውነት መቆጣት ሲሆን ፤ በተለያዩ ቀስቃሽ አካላት ሊነሳ ይችላል። በአለም ዙሪያም ስርጭቱ እየጨመረ እየመጣ ይገኛል። ስለ አለርጂ ምንነት ፣ አይነቶች፣ ቀስቃሽ አካላት፣ ምልክቶች፣ መከላከያ መንገዶች፣ እንዲሁም ስርጭት የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Aug 285 min read
ስለ ማይግሬን ራስምታት ማወቅ ያለብዎ
ማይግሬን ራስ ምታት ብቻ አይደለም። የ የማቅለሽለሽ/የማስታወክ፣ የእይታ መረበሽ፣ ድምጽ/ብርሀን አለመቻል የሚያስከትል ውስብስብ የነርቭ በሽታ ነው። በዓለም ዙሪያ ከ1 ቢሊዮን በላይ ሰዎችን እንዲሁም በአዲስ አበባ ከ10 ጎልማሶች መካከል አንዱን እንደሚያጠቃ መረጃዎች ይጠቁማሉ። ይህ ጽሁፍ ስለማይግሬን ምንነት፣ ስርጭት፣ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ የህክምና አማራጮች እና የመከላከያ ዘዴዎች ያብራራል። ያንንቡ፤ ግንዛቤዎን ያሻሽሉ።
Zebeaman Tibebu
Aug 254 min read
🌸የወር አበባ ጊዜውን ጠብቆ ባይመጣስ?
መቼ ነው የወር አበባ ከመደበኛ ተለወጠ የምንለው? በአለም ዙሪያ ከ 4ት ሴቶች በትንሹ አንዷ በህይወት ዘመኗ ከመደበኛ የተለየ የወር አበባ ታያለች። የወር አበባ ለውጥ ከጀርባ ያለ በሽታን ሊሳይ ይችላል። ሆኖም ግን ብዙ ጊዘ በችልተኝነት የሚታይ ጉዳይ ነው። ታድያ ስለ ወር አበባ ምንነት ፣ መደበኛ ባህሪያት ፣ ከተለምዶ የሚያሳይቸው ለውጦች ፣ መንስኤዎቹ ፣ ምፍትሒዎቹ ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ። ግንዛቤዎን ያሻሽሉ።
Zebeaman Tibebu
Aug 213 min read
ብጉር እና መከላከያ መንገዶቹ
ብጉር በዓለም ዙሪያ ከ200 ሚሊዮን በላይ ሰዎችን የሚያጠቃ በሽታ ነው። በኢትዮጵያም ከተለመዱ የቆዳ ችግሮች መሀል ይጠቀሳል። ጉዳቱም ከ ቆዳ ችግር አልፎ፣ የራስ መተማመንን ሸርሽሮ፣ ማህበራዊ ኑሮ ላይ ተጽእኖ አድርጎ፣ የስነልቦና እክል ያመጣል። ስለ ብጉር መንስዔዎች፣ ህክምናዎች፣ መከላከያ መንገዶች ፣ በቤትዎ ማድረግ ስለሚችሏቸው አማራጮች ለማወቅ ይህንን ጽሁፍ ያንብቡ። ግንዛቤዎን ያሻሽሉ።
Zebeaman Tibebu
Aug 174 min read
ትምባሆና የኤሌክትሪክ ሲጋራ ያላቸው የጤና እክል
ከአለም አንጻር ያነሰ ቢሆንም፣ በሚሊየን የሚቆጠሩ ኢትዮጵያውያን ሲጋራ ያጨሳሉ። በ10 ሚሊየን የሚቆጠሩ በእጅ አዙር ያጨሳሉ፤ በየአመቱ ቢያንስ 1.3 ሚሊየን ሰዎች በእጅ አዙር በማጨሳቸው ይሞታሉ። አዲስ የመጣው የኤሌክትሮኒክ ሲጋራ ደግሞ ይህንን ጥፋት ይጨምራል። ስለ ትምባሆና ኤሌክትሪክ ሲጋራ ጤና እክሎች፣ ስርጭት፣ ሱስ እና ህክምና መፍትሄዎች ለማወቅ ይህን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Aug 135 min read
የስኳር በሽታ አስከፊ ዳፋ የሆነው ዲኬኤ
ክትትል ያልተደረገለት ስኳርን ተከትሎ የሚመጣ ሆድ ህመም ለህይወት አስጊ ሊሆን እንደሚችል ያውቃሉ? ይህ ህመም ዲያቤቲክ ኬቶ አሲዶሲስ ይባላል። ከሆድ ህመም ባሻገር ፤ ሽንት ቶሎ ቶሎ መሽናት፣ ውህ አብዝቶ መጠጣት እንዲሁም ማቅለሽለሽ ምልክቶቹ ሊሆኑ ይችላሉ። በሰለጠኑ ሀገራት እምብዛም ቢሆንም ፤ በኢትዮጵያ ይህ ህመም እስከ 46 ፐርሰንት እንደሚያጋጥም መረጃዎች ይጠቁማሉ። ስለዚህ ህመም ፣ ምልክቶቹ ፣ መንስኤዎቹ እና መከላከያ መንገዶቹ በይበልጥ ለመረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Aug 104 min read
🎀 የጡት ካንሰር ምን? በምን? እንዴት? 🎀
የጡት ካንሰር በኢትዮጵያ ሴቶችን ከሚያጠቁ ካንሰሮች ግንባር ቀደም ተጠቃሽ ነው። የኢትዮጵያ ሴቶችም ከሌላው አለም ቀድመው በጡት ካንሰር እየታመሙ ፤ አርፍደው እየታከሙ ፤ በቶሎ እየሞቱ ይገኛሉ። ይህም በዋነኝነት ከግንዛቤ እጥረት ጋር ይገናኛል። ይህ ትምህርታዊ ጽሁፍ ሰለ ጡት ካንሰ ምንነት ፣ አይነቶች፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ መከላከያ መንገዶችና የኢትዮጵያ ነባራዊ ሁኔታ ያብራራል። የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ያንብቡት።
Zebeaman Tibebu
Aug 34 min read
bottom of page