top of page
Blog Post
Stay Updated on Our Blog
Join us every week as we delve into the pressing issues facing the Ethiopian healthcare system. From personal stories of resilience to in-depth analyses of medical treatments like dialysis, our blog sheds light on the challenges and triumphs within the community. Stay informed, get inspired, and learn how you can make a difference in improving healthcare access for all Ethiopians. Don’t miss out on our latest posts—your support can help transform lives!
Your support will help us continue to provide vital medical treatment to those in need. Together, we can make a meaningful difference and help build a healthier future for all.
የጾም ሳይንሳዊ ሚስጥር፡ ሳይንስ ዛሬ የደረሰበት የጤና መፍትሔ
አብዛኞቻችን ጾምን እንጾማለን። አባቶቻችን ከዘመናት በፊት በመንፈሳዊ ጥበብ የኖሩትን ይህንን የጾም በረከት፣ ዛሬ በዘመናዊ መልክ ተሻሽሎ በሳይንስ ተደግፎ መጥቷል። ይህ ዘመናዊ አጿጿም ("Intermittent Fasting") ምንድነው? ለጤናችንስ ያለውን እውነተኛ ፋይዳ ምን ይመስላል?
Zebeaman Tibebu
1 day ago5 min read
መንጋጋ መቆለፍ ብቻ አይደለም! ስለ ቴታነስ ማወቅ ያለብዎት እውነታ
አንድ ሰው በዛገ ብረት ሲወጋ "ቴታነስ ይይዘዋል" የሚለው የተለመደ ግንዛቤ ፍጹም ስህተት መሆኑን ያውቃሉ? ከዝገቱ ጀርባ ያለውን እውነተኛ ጠላት፣ የመንጋጋ ቆልፍ በሽታ አስደንጋጭ ምልክቶችን እና ሕይወት አድን የመከላከያ መንገዶችን በዚህ አጭር ጽሁፍ ይወቁ።
Zebeaman Tibebu
Aug 134 min read
“ይሰማኛል! ግን ቃላቱ አይለዩልኝም?” — በፍጹም ቸል ሊባሉ የማይገቡ የመስማት ችግር ምልክቶች
ብዙ ሰዎች የመስማት ችግር በድንገት የሚከሰት ወይም በዕድሜ በገፉ አዋቂዎች ላይ ብቻ የሚገደብ ይመስላቸዋል። ነገር ግን እውነታው ሌላ ነው። የመስማት ችሎታ ማጣት አብዛኛውን ጊዜ የሚጀምረው ቀስ በቀስ ነው። በዚህ ጠቃሚ የጤና መመሪያ ውስጥ፣ “ድምፅ እየሰሙ ቃላትን ለመለየት መቸገርን” ጨምሮ በፍጹም ቸል ሊባሉ የማይገቡ 10 የቀደሙ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን፣ ዋና ዋና መንስኤዎቻቸውን እና የሕክምና መፍትሔዎችን በዝርዝር እንመረምራለን።
Zebeaman Tibebu
Aug 57 min read
ውሻ ነክሶዎታል? ማወቅ ያለብዎት እውነታዎች!
የውሻ ንክሻን በፍጹም "ቀላል ቁስል" ብለው አይለፉ! የሬቢስ (Rabies) ቫይረስ ምልክት ከመታየቱ በፊት ሙሉ በሙሉ መከላከል የሚቻል ቢሆንም፤ ምልክቶቹ ከተከሰቱ በኋላ ግን ለሞት ይዳርጋል። ከንክሻ በኋላ ባሉ የመጀመሪያዎቹ 15 ደቂቃዎች መወሰድ ስላለባቸው ወሳኝ እርምጃዎች እና ህይወትን የሚያድኑ የህክምና መንገዶችን ይወቁ። ይህን ጽሁፍ ያንብቡ!
Zebeaman Tibebu
Aug 35 min read
"ማንኮራፋት" የሰላማዊ እንቅልፍ መግለጫ ወይስ የጤና ጠንቅ?
"ማንኮራፋት የጥሩ እንቅልፍ ምልክት ነው" የሚለው የተሳሳተ አመለካከት ህይወትዎን አደጋ ላይ እንዳይጥለው ይጠንቀቁ! በምሽት የሚሰማው ይህ ድምፅ የልብ፣ የጭንቅላት ደም መፍሰስ (ስትሮክ) እና ከፍተኛ የደም ግፊት መንስኤ የሆነው የ«ስሊፕ አፕኒያ» (Sleep Apnea) ስውር ምልክት ሊሆን ስለሚችልበት አስገራሚ እውነታ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jul 303 min read
በሕፃናት ላይ የሚከሰቱ የጉበት ቫይረሶች
ሄፓታይተስ ኤ እና ኢ በበዛት በሕጻንነት ዘመን የሚታዩ፤ ጉበትን የሚያጠቁ ቫይረሶች ናቸው። እነኝህ ቫይረሶች በነፍሰ ጡር እናቶች ላይ የጉበት ሥራን በፍጥነት በማሰናከል እስከ 25% የሞት አደጋ ያስከትላሉ። የበሽታውን ምልክቶቹ፣ መከላከያ መንገዶች፣ ምርመራዎች ፣ ህክምናውን እና መከላከያ መንገዶቹን ይወቁ። ይህንን ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jul 225 min read
የትራኮማ የዓይን በሽታ በኢትዮጵያ:- መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና መከላከያ መንገዶች
በኢትዮጵያ ከ61 ሚሊዮን በላይ ወገኖቻችን ለትራኮማ በሽታ ተጋላጭ መሆናቸውን ያውቃሉ?
ይህ ጽሑፍ በቀላሉ መከላከል እየተቻለ ብርሃንን በዝምታ ስለሚሰርቀው የትራኮማ የዓይን በሽታ መንስኤዎች፣ ደረጃዎች እና ፍቱን ስለሆነው የዓለም ጤና ድርጅት የ"ሴፍ" (SAFE) መከላከያ ስልት ዝርዝር መረጃዎችን በሚስብ መልክ ያቀርባል። ያንብቡት
Zebeaman Tibebu
Jul 194 min read
ለሳምንታት የቆየው የዳንስ ወረርሽኝ ፡ ከ 500 አመት በኋላ ያልተፈታ ሚስጥር
ሰዎች እግራቸው እየደማ፤ በልብ ድካምና በረሃብ እስኪወድቁ ድረስ ለሳምንታት እንዲደንሱ ያደረጋቸው ምስጢራዊ ኃይል ምንድን ነው? የተመረዘ ዳቦ፣ የነርቭ በሽታ ወይስ የጋራ የአእምሮ መዛባት? በ16ኛው ክፍለ ዘመን አውሮፓን ያናወጠውና እስከ ዛሬ ድረስ ፍቺ ያልተገኘለት የስትራስቡርግ የዳንስ ወረርሽኝ የሳይንስ ሊቃውንትንና የታሪክ ተመራማሪዎችን ለዘመናት ሲያከራክር የኖረ ትልቅ እውነት ነው። ለሕክምና እንቆቅልሽ የሆነውን የዚህን አስገራሚ ክስተት ለማወቅ ይህንን ጽሁፍ ያንብቡ!
Zebeaman Tibebu
Jul 166 min read
የመመረዝ አደጋ በኢትዮጵያ፦ የሚያጋጥሙ መርዞች እና መፍትሔዎቻቸው
በኢትዮጵያ በብዛት የሚከሰቱ ድንገተኛ የመመረዝ አደጋዎችን፣ መንስኤዎቻቸውን እና ሕይወት አድን የሆኑ የመጀመሪያ እርዳታ አሰጣጥ መንገዶችን ይረዱ። ሰከንዶች በሚወስኑበት በዚህ የሕክምና ቀውስ ውስጥ ምን ማድረግ እና ምን ማስወገድ እንዳለብዎት ይወቁ። እራስዎን ያዘጋጁ።
Zebeaman Tibebu
Jul 96 min read
የዝሆኔ በሽታ ምንድነው? እንዴት ይከሰታል? መከላከያ መንገዶቹስ
የዝሆኔ በሽታ (Elephantiasis) በአብዛኛው አስቀድሞ መከላከል የሚቻል ቢሆንም፣ አሁንም ድረስ ብዙዎች በተሳሳተ መንገድ ይረዱታል። በሀገራችንም ይህ በሽታ ከትንኝ ንክሻ እና ቀይ አፈር ላይ በባዶ እግር ከመሄድ ጋር ይያዛል። የበሽታውን ምልክቶች፣ የሕክምና አማራጮች እና ራስን የመከላከያ መንገዶችን ይወቁ። ግንዛቤዎን ያሻሽሉ። ይህን ጽሁፍ ያንብቡ!
Zebeaman Tibebu
Jul 65 min read
ህጻን በእርግጥም አዛውንት መስሎ ሊወለድ ይችላልን? ከማህበራዊ ሚዲያ ወሬ ጀርባ ያለው እውነት
ባለፉት ጥቂት ቀናት ውስጥ በማህበራዊ ድህረ ገጾች ላይ ‘አዛውንት የሚመስል ህጻን በጥቁር ጺም ተወለደ’ የሚሉ መረጃዎች በስፋት ሲሰራጩ ታይተዋል። የህክምና ሳይንስ ግን ‘ህጻን በእርግጥም አዛውንት መስሎ ሊወለድ ይችላልን?’ ለሚለው ጥያቄ ከምናስበው በላይ አስደናቂ ምላሽ አለው። ከእድሜያቸው በላይ ያረጁ የሚመስሉ ህጻናትን ገጽታ የሚፈጥሩ ብርቅዬ የጤና እክሎች ምንድን ናቸው? ለእነኝህ ጥያቄዎች ምላሽ ለማግኘት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ!
Zebeaman Tibebu
Jul 33 min read
የወንድ መሀንነት መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና ዘመናዊ የሕክምና መፍትሔዎች
ኢትዮጵያም ሆነ በመላው ዓለም ለሚከሰቱት የመውለድ ችግሮች ከ40% እስከ 50% የሚሆነው ድርሻ ከወንዶች ጋር የተያያዘ ቢሆንም፤ የወንድ መሀንነት ጉዳይ አሁንም በባህልና በዕውቀት ማነስ ተሸፋፍኖ ይኖራል። ይህ ጽሑፍ ስለ ወንድ መሀንነት ዋና ዋና መንስኤዎች፣ ምልክቶች፣ የላብራቶሪ ምርመራዎች እና ዘመናዊ የሕክምና አማራጮች በጥልቀት ያብራራል። በተጨማሪም መሀንነትን ለመከላከል እያንዳንዱ ወንድ ዛሬ ሊያደርጋቸው የሚገቡ 5 ወሳኝ የአኗኗር ዘይቤዎችን እና በኢትዮጵያ የት ሄደው መታከም እንደሚችሉ ይጠቁማ ል። አንብበው ግንዛቤዎን ያሳድጉ።
Zebeaman Tibebu
Jun 226 min read
የቢጫ ወባ ክትባት፡ ሳልከተብ ካርዱ ቢኖረኝስ?
በኢትዮጵያ ውስጥ በርካታ ዓለም አቀፍ ተጓዦች ትክክለኛውን የየሎ ፌቨር (የቢጫ ወባ) ክትባት ሳይወጉ፤ የሀሰት ቢጫ ካርድ ብቻ በመግዛት ሕይወታቸውን ለከፍተኛ አደጋ ያጋልጣሉ። ይህ ጽሑፍ የቫይረሱን አስከፊ የጤና ስጋቶች፤ የክትባቱን የዕድሜ ልክ ጥቅሞች፤ ከጉዞዎ ምን ያህል ቀናት በፊት መከተብ እንዳለብዎ፤ የጎንዮሽ ጉዳቱን እና የሚመከረውን ውሳኔ አጠናቅሮ ይዟል። ያንብቡ!
Zebeaman Tibebu
Jun 185 min read
የፌስቱላ ስውር ስቃይ እና ተስፋው
የወሊድ ፊስቱላ የአካል ስቃይ ብቻ ሳይሆን የእናቶችን ክብርና ማኅበራዊ ሕይወት የሚያናጋ የዝምታ ሸክም ነው።በሽታው በተራዘመ ምጥ፣ በሕፃናት ጋብቻ እና በአገልግሎት እጦት የሚከሰት ከባድ የእናቶች ጤና ችግር ነው። ይህ ጽሑፍ የበሽታውን ምንነት፣ መንስኤዎቹን፣ ምልክቶቹን፣ የሚያስከትላቸውን ማኅበራዊና ሥነ-ልቦናዊ ተጽዕኖዎች፣ እንዲሁም የመከላከልና የሕክምና አማራጮችን በቀላሉ ያብራራል። ያንብቡ!
Zebeaman Tibebu
Jun 154 min read
በኢቦላ የሚጠረጠሩ ሰዎች ቁጥር ወደ 1000 እየተጠጋ ይገኛል።
የኮቪድ-19 እና የኤምፖክስ ወረርሽኞችን ተከትሎ፣ አሁን ደግሞ በኮንጎ እና በኡጋንዳ የተቀሰቀሰው ብርቅዬው የቦንዲቡግዮ ኢቦላ ዝርያ ዓለምን እያሰጋ ይገኛል። ወደ 1,000 የሚጠጉ ሰዎች በተጠረጠሩበት እና የተለየ ክትባት በሌለው በዚህ ወረርሽኝ ዙሪያ፣ እኛ ኢትዮጵያውያን ልናውቃቸው የሚገቡ ሳይንሳዊ እውነታዎችን፣ ምልክቶችን እና ዓለም አቀፍ የመከላከያ ስትራቴጂዎችን በዝርዝር የሚያቀርብ ማራኪ የሕክምና ጽሁፍ ።
Zebeaman Tibebu
May 284 min read
ህመም ያለመሰማት በሽታ (CIP)፡ ፀጋ ወይስ ርግማን
ህመም አለመሰማት ልዩ ስጦታ ወይስ አሰቃቂ የህክምና ቅዠት? ተፈጥሯዊ የህመም ስሜት እጦት (CIP) የተባለውን እጅግ አልፎ አልፎ የሚታይ ከዘረመል ጋር ተይያዝነት ያለውን በሽታ እናነሳለን። ለምን ህመም ለሰው ልጅ ህልውና ወሳኝ የጥበቃ ዘዴ እንደሆነ በዚህ አስገራሚ የህክምና ጽሑፍ ውስጥ ይረዱ።
Zebeaman Tibebu
May 244 min read
ዳማከሴ ወይስ ጤና አዳም ፡ የቱ ይሻላል?
በኢትዮጵያውያን ዘንድ ዳማከሴ እና ጤና አዳም እጅጉን ጥቅም ላይ የሚውሉ የቤት ውስጥ መድሀኒቶች ናቸው። ነገር ግን አንዱ ለመተንፈሻ አካላት፣ ሌላኛው ደግሞ ለምግብ መፈጨት ልዩ 'ባለሙያ' መሆናቸውን ያውቁ ኖሯል? ይህ ጽሑፍ የጥንቱን የኢትዮጵያ የዕፅዋት ጥበብ ከዘመናዊው የሕክምና ሳይንስ ጋር በማጣመር የሁለቱን እፅዋት ድብቅ ኃይል፣ ጥቅምና አስፈላጊ ጥንቃቄዎች በዝርዝር ያብራራል። 'ተፈጥሯዊ' መሆኑ ብቻውን 'ደህንነቱ የተጠበቀ' እንደማያደርገው ተገንዝበው፤ እነዚህን ውድ እፅዋት እንዴት በአግባቡ መጠቀም እንደሚችሉ ይወቁ።
Zebeaman Tibebu
May 135 min read
የመርከብ ላይ ወረርሽኝ ፡ አለምን ያሳሰበው የሃንታ ቫይረስ (Hantavirus)
በ2026 በኤም.ቪ ሆንድየስ (MV Hondius) መርከብ ላይ የተቀሰቀሰው የሃንታ ቫይረስ (Hantavirus) ወረርሽኝ ዓለምን አስግቷል። እስከ 50 በመቶ የሞት አደጋ ሊያስከትል የሚችለው የአንዴስ ቫይረስ ከኮቪድ-19 በምን ይለያል? በዚህ ጽሁፍ ውስጥ የበሽታውን ምልክቶች፤ የሥርጭት መንገዶችን እና ራስዎን ከአይጥ ወለድ በሽታዎች እንዴት እንደሚከላከሉ በዝርዝር ቀርቧል።
Zebeaman Tibebu
May 103 min read
ከ 8000 ኪሎ ሜትር ርቀት የተደረገው ቀዶ ጥገና
በሺዎች የሚቆጠሩ ኪሎ ሜትሮች ርቆ የሚገኝ ሐኪም፣ ልክ በአንድ ክፍል ውስጥ እንዳለ ሆኖ ቀዶ ጥገና ሲያከናውን ማሰብ ይቻላል? ዛሬ ይህ ሳይንስ ልብ-ወለድ ሳይሆን እውነት ሆኗል! ርቀትን ድል የነሳው የቴሌ-ሰርጀሪ (Telesurgery) ቴክኖሎጂ፣ ከለንደን እስከ ጂብራልታር፣ ከሮም እስከ ቤጂንግ ድረስ የሕክምና ዓለምን ድንበር እየሰበረ ነው። ነገር ግን ይህ ታላቅ ተስፋ በጀርባው ምን ዓይነት የቴክኖሎጂ ስጋቶችንና የሞራል ጥያቄዎችን ደቅኗል? ሕይወት በዲጂታል መስመር ላይ ሲጓዝ የሚገጥሙትን አስገራሚ እውነታዎች በዚህ ጽሑፍ በጥልቀት ይፈትሹ።
Zebeaman Tibebu
May 74 min read
ስኳር ማቆም ከ ስኳር በሽታ ይታደጋልን?
ብዙዎቻችን ስኳርን ማቆም ብቻውን ከስኳር ህመም የሚጠብቀን ይመስለናል። ነገር ግን እውነታው ከዚያ የሰፋ ነው! ይህ ጽሁፍ ስለ ኢንሱሊን መቋቋም ሳይንሳዊ ሚስጥር፣ በታሸጉ ምግቦች ውስጥ ስለሚደበቁ ስኳሮች እና እንደ ነጭ ዳቦና ሩዝ ያሉ ምግቦች እንዴት ስኳር በሽታን እንደሚያባብሱ ያብራራል። በተጨማሪም የ'4-ግራም ህግን' በመጠቀም ጤናዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ይወቁ።
Zebeaman Tibebu
Apr 273 min read
bottom of page