top of page
Blog Post
Stay Updated on Our Blog
Join us every week as we delve into the pressing issues facing the Ethiopian healthcare system. From personal stories of resilience to in-depth analyses of medical treatments like dialysis, our blog sheds light on the challenges and triumphs within the community. Stay informed, get inspired, and learn how you can make a difference in improving healthcare access for all Ethiopians. Don’t miss out on our latest posts—your support can help transform lives!
Your support will help us continue to provide vital medical treatment to those in need. Together, we can make a meaningful difference and help build a healthier future for all.
Sick Like the West, Live Like Ethiopia: The Grim Reality
Life in Ethiopia is marked by resilience. Yet, health challenges persist. From malnutrition to chronic diseases and premature mortality, this article highlights the urgent need for awareness and prevention.
Zebeaman Tibebu
3 days ago6 min read
The Three Ghosts of New Year’s Day
New Year’s celebrations bring joy, but they also hide silent dangers. From deadly road crashes to firework injuries and indoor fires, three “ghosts” stalk the night, claiming lives and causing lasting harm. Learn how simple choices can protect you and your loved ones. So, you can welcome 2026 safely.
Zebeaman Tibebu
Jan 13 min read
የህመም ማስታገሻ እና የኩላሊት ጠንቁ
ብዙ ሰዎች ህመም ሲሰማቸው አይቡፕሮፌን ወይም ዳይክሎፌናክ ይወስዳሉ። እነዚህ መድሀኒቶች በፈጣን እፎይታ ቢሰጡም ፣ ዘርፈ ብዙ ተጓዳኝ ጉዳት አላቸው። ኩላሊት ድክመትም ሊያመጡ ይችላሉ። እንዴት? ለምን? ማንስ ተጋላጭ ነው? ምንስ ያድርጉ የሚለውን ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Dec 11, 20253 min read
ታዋቂዋ አርቲስት ለምን ንቅለ ተከላ አስፈለጋት?
ለመሆኑ ስመ ገናናዋ አርቲስት ሴሌና ጎሜዝ የኩላሊት ንቅለ ተከላ ለምን አስፈለጋት? ለአመታት ከ ስራዋ ያስተጓጎላት ከባድ በሽታ ምንድነው? ምልክቶቹስ ምንድናችው? ህክምናውስ ምን ይመስላል? ስለዚህ ሰውነት ራሱን ስለሚያጠቃበት በሽታ በጥልቀት ለመረዳት ፤ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Dec 6, 20253 min read
ካንሰር በኢትዮጵያ ፡ ለመሆኑ ዝግጁ ነን?
ካንሰር ድሮ የሀብታም ሀገሮች ችግር ተብሎ ቢታሰብም፣ የዛሬይቱ ኢትዮጵያ ላይ ብዙዎችን እየቀጠፈ ያለ አንገብጋቢ የጤና ችግር ነው። በኢትዮጵያ በየአመቱ ከ80,000 በላይ ሰዎች ካንሰር ይታመማሉ፣ ከ50,000 በላይ ህይወታቸውን ያጣሉ። ለመሆኑ ኝ ቆም ብለው ለምን ብለው ጠይቀው ያውቃሉ? እንዴትስ መከላከል እንደሚቻል ያውቃሉ? እንግዲያውስ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Oct 22, 20255 min read
የጨረር አይን ህክምና ፈዋሽነት ከምን እስከ ምን?
የሌዘር ህክምና በዘመናችን በደቂቃዎች ውስጥ የአይን በሽታዎችን አክሞ ፤ ዘላቂ የእይታ ለውጥ ሲመጣ ይታያል። ይህ አመርቂ ውጤቱ ግን ተጋኖ ሁሉንም የአይን በሽታዎች እንደሚፈውስ ተአምራዊ ህክምና ሲወሰድ ይታያል። እውነት ተአምራዊ ነውን? ይህስ አሰተሳሰብ ከየት መጣ። ሳይንስስ ምን ይላል? ይህ ህክምና እንዴት እንደሚሰራ፣ መቼ ጥቅም ላይ እንደሚውል፣ መቼ እንደሚከለከል ለማወቅ ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Oct 13, 20255 min read
የመጀመሪያ ደረጃ እርዳታ፡ማድረግ ያለብዎ እና የሌለብዎ
ብዙ ጊዜ በኢትዮጵያ አንድ ግለሰብ ሲወድቅ ወይም በመንገድ ላይ አደጋ ሲያጋጥመው፣ ሰዎች ምን እንደሚያደርጉ አያውቁም። አንዳንድ ክብሪት ለኩሶ ያስሸትታል ፤ ሌሎች ውሃ ይጠጣሉ። ግን ይህ ከመጥቀም ሊጎዳ ይችላል። ትክክለኛ መጀመሪያ እርዳታ ማወቅ ሕይወት የሚያድን ችሎታ ነው። በጥልቀት ለማረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Sep 30, 20254 min read
ስለ ማይግሬን ራስምታት ማወቅ ያለብዎ
ማይግሬን ራስ ምታት ብቻ አይደለም። የ የማቅለሽለሽ/የማስታወክ፣ የእይታ መረበሽ፣ ድምጽ/ብርሀን አለመቻል የሚያስከትል ውስብስብ የነርቭ በሽታ ነው። በዓለም ዙሪያ ከ1 ቢሊዮን በላይ ሰዎችን እንዲሁም በአዲስ አበባ ከ10 ጎልማሶች መካከል አንዱን እንደሚያጠቃ መረጃዎች ይጠቁማሉ። ይህ ጽሁፍ ስለማይግሬን ምንነት፣ ስርጭት፣ ምልክቶች፣ መንስኤዎች፣ የህክምና አማራጮች እና የመከላከያ ዘዴዎች ያብራራል። ያንንቡ፤ ግንዛቤዎን ያሻሽሉ።
Zebeaman Tibebu
Aug 25, 20254 min read
የስኳር በሽታ አስከፊ ዳፋ የሆነው ዲኬኤ
ክትትል ያልተደረገለት ስኳርን ተከትሎ የሚመጣ ሆድ ህመም ለህይወት አስጊ ሊሆን እንደሚችል ያውቃሉ? ይህ ህመም ዲያቤቲክ ኬቶ አሲዶሲስ ይባላል። ከሆድ ህመም ባሻገር ፤ ሽንት ቶሎ ቶሎ መሽናት፣ ውህ አብዝቶ መጠጣት እንዲሁም ማቅለሽለሽ ምልክቶቹ ሊሆኑ ይችላሉ። በሰለጠኑ ሀገራት እምብዛም ቢሆንም ፤ በኢትዮጵያ ይህ ህመም እስከ 46 ፐርሰንት እንደሚያጋጥም መረጃዎች ይጠቁማሉ። ስለዚህ ህመም ፣ ምልክቶቹ ፣ መንስኤዎቹ እና መከላከያ መንገዶቹ በይበልጥ ለመረዳት ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Aug 10, 20254 min read
When Work Becomes Illness
What if the ache in your back, the breath you struggle to catch, or the fatigue you can’t explain is just your job?
In Ethiopia, thousands silently suffer from work-related illnesses caused by toxic exposure, poor ergonomics, and unsafe conditions. From factory floors to hospital wards, workers face preventable health risks every day—without protection, diagnosis, or justice.
This article exposes the hidden crisis of occupational health in Ethiopia, backed by data, personal
Zebeaman Tibebu
Aug 6, 20255 min read
🎀 የጡት ካንሰር ምን? በምን? እንዴት? 🎀
የጡት ካንሰር በኢትዮጵያ ሴቶችን ከሚያጠቁ ካንሰሮች ግንባር ቀደም ተጠቃሽ ነው። የኢትዮጵያ ሴቶችም ከሌላው አለም ቀድመው በጡት ካንሰር እየታመሙ ፤ አርፍደው እየታከሙ ፤ በቶሎ እየሞቱ ይገኛሉ። ይህም በዋነኝነት ከግንዛቤ እጥረት ጋር ይገናኛል። ይህ ትምህርታዊ ጽሁፍ ሰለ ጡት ካንሰ ምንነት ፣ አይነቶች፣ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ መከላከያ መንገዶችና የኢትዮጵያ ነባራዊ ሁኔታ ያብራራል። የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎ ያንብቡት።
Zebeaman Tibebu
Aug 3, 20254 min read
ከእድሜ ጋር የሚያያዘው የአጥንት መሳሳት ህመም
ወድቆ አለመነሳትን ስለሚያመጣው ፤ ቀላሉን እንቅስቃሴ ወደ አጥንት ስብራት ስለሚለውጠው ፤ አጥንት መሳሳት ምን ያህል ያውቃሉ? በአለም ዙሪያ ከ 50 አመት በላይ ከሆናቸው ሶስት ሴቶች መሀከል አንዷ በዚህ በሽታ የተነሳ የአጥንት ስብራት ያጋጥማታል። በእውነተኛ ታሪክ አዋዝቶ ፤ ስለ አጥንት መሳሳት ፣ መንስኤዎቹ፣ መከላከያ መንገዶቹ እና በኢትዮጵያ ስላለው ነባራዊ ሁኔታ ያነሳልና ይህንን ትምህርታዊ ጽሁፍ ያንብቡ። ግንዛቤዎን ያስፉ።
Zebeaman Tibebu
Jul 10, 20255 min read
ትኩረት የሚነፍገው አቅለብላቢው የአእምሮ ህመም (ADHD)
ህጻናትን ሰነፍ ፤ አዋቂዎችን ውጤታማ እንዳይሆኑ ስለሚያደርገው ህመም ያውቃሉ? ይህ ህመም ትኩረት ይነፍጋል ፣ አደብ ያሳጣል። ተማሪዎች ትምህርት እንዲያቋርጡ ፣ ሰነፍ እንዲባሉ ያደርጋል። ስለህመሙ በይበልጥ ለመረዳት ይህንን ጽሁፍ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Jun 15, 20254 min read
የተስፈኛ እናት ፍርሀት ፡ የኦቲዝም ጉዞ በኢትዮጵያ
ባለፉት አመታት ብዙ ለውጥ ቢታይም ፤ የኦቲዝም ህመም አሁንም በኢትዮጵያ ማህበረሰብ የተሳሳተ ግንዛቤ አለው። የሚያስፈልገውን እገዛ ማግኘትም አታካች ነው። ለዚህም ቤተሰቦች ብዙ ውጣ ውረድ ያሳልፋሉ። የዚህ ጽሁፍ ባለታሪክ እናትም እውነታ ይሄ ነው። ያንብቡት።
Zebeaman Tibebu
May 19, 20255 min read
የጭንቀት ህመም ጉዳይስ?
ይህ ጽሁፍ ከዚህ በፊት ተዘጋጅቶ በነበረው ፤ የራስ ማጥፋት ጽሁፍ ላይ በተሰጡ ምላሾች ተመስርቶ የተዘጋጀ ነው። በዚህ ጽሁፍ የመንፈስ ጭንቀትን ለመለየት የሚያስችሉ ምልክቶችን እናነሳለን። በመንፈስ ጭንቀት ነባራዊ ሁኔታ እና መፍትሔዎቹ ዙሪያ በደንብ እንወያያለን። በመንፈስ ጭንቀት ዙሪያ ጠለቅ ያለ ግንዛቤ የሚሰጥ ነው።
Zebeaman Tibebu
May 5, 20253 min read
የስትሮክ ህመም ነባራዊ ሁኔታ
ስትሮክ በድንገት የሚደርስ ፣ ህይወትን የሚለውጥ እና እየተስፋፋ ያለ ህመም ነው። በኢትዮጵያም ቀዳሚ የሞት ምክንያቶች ውስጥ ይጠቀሳል። በዚህ ጽሑፍ ስትሮክ ምንድነው፣ አይነቶቹ ምንድናቸው እና ትኩረት ለምን እንደሚያስፈልግ እናነሳለን።
Zebeaman Tibebu
Apr 28, 20254 min read
አካል ጉዳት እና ግንዛቤው - 2
ባልታሰበ ክስተት ወይም ባልታከመ ህመም ሁላችንም አካላዊ ጉዳት የማጋጠም እድል አለን። ካልተጠነቀቅን አካል ጉዳተኝነት የሁላችንም እጣፈንታ ነው። በታሪክ አዋዝተን ስለ አካል ጉዳተኝነት ፣ መንስኤዎቹ ፣ መከላከያ መንገዶቹ ፣ ስለነባራዊ ሁኔታው እና ተስፋ ሰጪ ስለሆኑ ጉዳዮች በጥልቅ እናነሳለን።
Zebeaman Tibebu
Apr 27, 20254 min read
የተረሳ ህይወት፡ የመርሳት ህመም በኢትዮጵያ
የሰው ፊት አይተው ፣ እላይ ታች ብለው፣ ገስጸውና መክረው ያሳደጉ አባቶች እና እናቶች መስዕዋት የከፈሉላቸውን ልጆቹቸውን ሲረሱ ፤ ያቀኑት ጎጆ ሲጠፋባቸው ማየት እጅግ ያሳዝናል። በዚህ ጽሁፍ ስለ ዲመንሺያ /መርሳት ህመም ምልክቶቹ፣ መከላከያዎቹ እና ኢትዮጵያ ላይ ስላለው እውነታ እንወያያለን። ስለ ህመሙ በጥልቀት ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Apr 21, 20254 min read
Behind the Smile: Mental Health Awareness and its reality in Ethiopia
The quiet suffering behind the smile reveals a painful truth. Mental illness often wears no visible scars. In Ethiopia, where stigma still clouds understanding, too many fight their battles in silence. This article explores the hidden burden of mental health in Ethiopia, the dangerous power of stigma, and how awareness, strategy, and compassion can turn the tide.
Zebeaman Tibebu
Apr 16, 20255 min read
ከነጭ ቆዳዎች በስተጀርባ ፡ የለምጽ እጣ በኢትዮጵያ
የለምጽ ህመም እንደ ኢትዮጵያ ባሉ ሀገራት ማሕበረሰባዊ ሆነ አእምሮአዊ ጫናው ይበረታል። በለምጽ ህመም ዙሪያ ማህበረሰቡ ዘንድ የግንዛቤ ክፍተት አለ። ስለ ለምጽ ምንነት፣ መንስኤዎቹ፣ ህክምናው እና በኢትዮጵያ ውስጥ ስላለው ነባራዊ ሁኔታ ያንብቡ።
Zebeaman Tibebu
Apr 14, 20254 min read
bottom of page